Chỉ với những phương pháp điều trị nám da rất đơn giản từ những loại rau củ thường ngày, bạn đã có thể “tống cổ” những vết nám đáng ghét.

1. Bí đao

Bí đao hay còn gọi là bí xanh là một loại quả rất thanh mát có tác dụng bổ gan, lợi tiểu, giải độc máu và giúp có thể thanh nhiệt rất tốt. Chính vì thế, bí đao trở thanh nguyên liệu để chế biến nhiều loại nước uống, thuốc bổ. Gần đây, những dưỡng chất quan trọng có trong bí đao như vitamin C, E, chất chống lão hóa đã được nhiều hãng mỹ phẩm tận dụng, tinh chiết, sản xuất ra nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp da mặt, đặc biệt là các loại mỹ phẩm điều trị nám da.

Với những ai gặp phải vấn đề đau đầu là nám và tàn nhang, có thể sử dụng bí đao như một loại kem trị nám. Phương pháp trị nám thông dụng này rất dễ làm. Bạn có thể ép lấy nước cốt bí đao, thêm 1 thìa nước cốt chanh rồi bôi đều lên mặt để trong vòng 30 phút. Ngoài cách sử dụng bí đao bôi lên da, bạn có thể sắc 5oog bí đao với 300ml rượu bằng nồi đất rồi uống. Sử dụng kết hợp cả bôi, uống trong 1 thời gian dài là những vết nám đáng ghét trên cơ thể bạn sẽ biến mất vính viễn.

Bí đao giúp giải độc và thổi bay các vết nám

2. Cà chua

Vốn được mệnh danh là nguồn vitamin phong phú, cà chua không những là nguồn dinh dưỡng giúp da duy trì độ ẩm, luôn căng mịn và trắng hồng rạng rỡ mà nó còn là “khắc tinh” của nám. Với những vết nám mới hình thành, cà chua giúp bào mòn và làm mờ các vết nám. Thực hiện phương pháp này rất đơn giản. Bạn chỉ cần bổ sung cà chua trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày và đắp mặt nạ cà chua tự nhiên lên mặt. Kiên trì thực hiện theo cách này một thời gian, tình trạng nám trên da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều.

Cà chua là “kho vitamin C khổng lồ”

3. Đào

Ngoài “kho vitamin C khổng lồ” là cà chua, Đào cũng là “Cứu cánh” cho làn da khô nám. Trong quả đào có chứa rất nhiều thanh phần dinh dưỡng có lợi cho làm đẹp như C, A. Điều trị nám da bằng đào rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn 1 quả đào, sau đó thêm thìa sữa chua trộn đều. Đắp hỗn hợp này lên da 2o phút rồi rửa mặt sạch với nước. Kiên trì thực hiện theo phương pháp này trong 1 thời gian, chắc chắn bạn sẽ thu được kết quả như ý.

4. Đu đủ và mật ong

Đu đủ kết hợp với mật ong là “cặp bài trùng” giúp loại bỏ những sắc tố đen trên bề mặt da, nhanh chóng trả lại cho da vẻ trắng hồng rạng rỡ. Cách làm này rất đơn giản, lấy 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Cũng như những cách làm đẹp từ tự nhiên khác, trị nám hiệu quả đòi hỏi bạn phải thực hiện kiên trì. Hãy sử dụng đều đặn mặt nạ này 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Đu đủ và mật ong là phương thuốc giúp làm mờ nám da hiệu quả

Những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên được đánh giá là rất an toàn, nhưng để đạt tới hiệu quả cần một khoảng thời gian nhất định để “theo đuổi”. Đặc biệt là những phương pháp này không mang lại hiệu quả tuyệt đối và vĩnh viễn, trong trị nám cũng vậy.